
Una Salsa Fresca
Ingredients:
- 5 tomates medianos, cortados en piezas de ½ pulgada
- 1-2 jalapeños, sin semilla y machacados
- 2 dientes de ajo, machacados
- ¼ de cebolla morada mediana, picada
- 3 cucharadas de jugo de limón (verde)
- ½ cucharadita de sal
- ⅛ de cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharada de cilantro, picado
Directions:
- Lávese las manos con agua tibia y jabón. Lave las verduras frescas antes de prepararlas.
- En un tazón, mezcle con cuidado todos los ingredientes.
- Sirva a temperatura ambiente o refrigere y sírvala fría.
Nutrition Facts (Per Serving):
25 calorías, 5 g de carbohidratos, 1 g de proteínas, 0 g de grasa total, de grasa saturada, 0 g de grasa artificial, 0 g de colesterol, 0 mg de fibra, 1 g de azúcar total, 3 g de sodio, 200 mg de calcio, 15 g de ácido fólico y 17 mcg; de hierro 0 mg; 0% de calorías de grasa6 porciones; aproximadamente de ½ taza cada una.

Una Salsa Fresca
Rate this Recipe
Ingredientes
- 5 tomates medianos, cortados en piezas de ½ pulgada
- 1-2 jalapeños, sin semilla y machacados
- 2 dientes de ajo, machacados
- ¼ de cebolla morada mediana, picada
- 3 cucharadas de jugo de limón (verde)
- ½ cucharadita de sal
- ⅛ de cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharada de cilantro, picado
Preparación
- Lávese las manos con agua tibia y jabón. Lave las verduras frescas antes de prepararlas.
- En un tazón, mezcle con cuidado todos los ingredientes.
- Sirva a temperatura ambiente o refrigere y sírvala fría.
Información de Nutrición (Por Porción)
25 calorías, 5 g de carbohidratos, 1 g de proteínas, 0 g de grasa total, de grasa saturada, 0 g de grasa artificial, 0 g de colesterol, 0 mg de fibra, 1 g de azúcar total, 3 g de sodio, 200 mg de calcio, 15 g de ácido fólico y 17 mcg; de hierro 0 mg; 0% de calorías de grasa6 porciones; aproximadamente de ½ taza cada una.